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Turnen
Fitness-Mix für Jung und Alt |
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Die Abteilung Nordic-Walking hatte sich im vergangenen 
Herbst überlegt, dass man auch noch eine Sportart im Winter für alle sportlich Interessierten anbieten müsste die man auch
bei schlechtem Wetter durchführen kann. So kam man auf die Idee, eine Fitness-Gruppe zu gründen.
Um diese gründen zu können machte man sich auf die Suche nach einer geeigneten Trainerin und konnte hier-
für Frau Marita Gies als lizenzierte Trainerin glücklicherweise gewinnen. Aus ihrem großen Erfahrungsschatz
profitiert jetzt die Gruppe. Denn keine Fitnessstunde ist gleich und es steht ein großes Fitnessprogramm zur
Verfügung, welches immer von Stunde zu Stunde untereinander abgestimmt wird.
Hierzu zählen z. B.. Aerobic, Intervalltraining, Skigymnastik, Ausdauertraining uvm.
Somit konnte man dann im Oktober 2008 mit der ersten Gruppe und 14 Teilnehmerinnen starten. Dies führte sich jetzt
kontinuierlich bis zum Juni 2009 fort. Treffpunkt ist immer donnerstags von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr in der Turnsporthalle
in Brauerschwend. Ein Neueinstieg ist jederzeit möglich. Ein besonderes Angebot bietet hier der TVB: Es können auch
Nichtmitglieder des Turnvereins an den Kursen teilnehmen. Der TVB gewährt allen Aktiven einen Versicherungsschutz.
Der aktuelle Kurs geht noch bis zum 25.06.09. Danach sind Aktivitäten in der Freien Natur geplant.
So bleibt der Treffpunkt und die Uhrzeit gleich, jedoch trifft man sich dann zum Walken, Schwimmen usw.
Für September 2009 ist dann der nächste Kurs „Fitness-Mix“ geplant. Der Kursbeginn wird rechtzeitig in der Zeitung bekannt
gegeben oder kann bei Iris Lerch erfragt werden.
Kontaktdaten: iris.lerch@t-online.de, Tel. 06638 918065.
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